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思春期にも更年期にも大事♪ タンパク質たっぷり、蒸し鶏、ハムエッグ　定食。

25.10.09

???こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪???昨日の定食は、▫️蒸し鶏、サラダ▫️ハムエッグ▫️茹でオクラ▫️キャベ···

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